Многие люди испытывают настоящий стресс, если им предстоит первыми завязать знакомство с посторонним человеком, сделать первый шаг, первым улыбнуться или начать диалог.

Умение легко знакомиться и сходиться с нужными людьми настоящий плюс для любого человека. Стать общительным и коммуникабельным совершенно не сложно.

Вот несколько советов для тех, кто хочет научиться раз и навсегда легко и непринужденно заводить связи и дружбу с посторонними людьми, будь то новый коллектив на работе или понравившаяся девушка на улице.

1. Для начала уясните простую вещь – вам будет легко и просто заводить новых друзей и подруг тогда, когда вы станете более открытым, жизнерадостным и общительным человеком. Взгляните на себя со стороны. С каким выражением лица вы заходите в транспорт и идете по улице? Не слишком ли строг или грустен ваш взгляд, когда на улице к вам обращается неизвестный с просьбой указать направление нужной ему улицы или дома? Искренняя ли улыбка озаряет ваше лицо, когда кто-то из вашего окружения рассказывает шутку или анекдот? Запомните – люди любят искренних и открытых людей. Почаще улыбайтесь и с радостью поддерживайте любой разговор. А так же следите за мимикой своего лица. Хмурый взгляд не только будет отпугивать от вас людей, но еще и добавит лишних морщинок.

2. Запретите себе заниматься самокритикой и бичеванием. Данная проблема регулярно сопровождает неуверенных и закомплексованных людей. Вас постоянно беспокоит мнение чужих людей. Вам не дает покоя, что же думают они о вас на самом деле и почему так фальшиво (как вам кажется) улыбаются. Нечего они не думают и улыбка у них такая же, как обычно. Им нет никакого дела до вас, у них своих забот хватает. А еще, посторонние люди всегда тянуться, и уважают смелых, открытых и жизнерадостных людей. Волей неволей каждый человек испытывает уважение к подобному контингенту. А вот как раз таки тех, кто всегда замкнут и нерешителен в лучшем случае не замечают.